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El sentimiento de agotamiento permanente de millones de mujeres como cuestión de justicia social | Ideas

Todo parece importante, desbordado, agitado. Entonces vamos allí, con los pies en la tierra, soñando con tomar una siesta, y ese momento de consuelo nos remonta a la época de los abuelos. Ahora, cada vez son más las voces que afirman que la siesta es casi un comportamiento subversivo del concepto de deportes y actividades sin fin. La dictadura digital se apresura a dictar el significado de cada minuto de nuestra vida, pero la biología es obstinada: todas las personas, independientemente de su cultura o ubicación, sufren de deterioro mental en medio de la alarma posterior al mediodía, según el neurocientífico Matthew Walker. , autor Por qué dormimos (Capitán de swing). Según el Hospital General de Massachusetts, quienes duermen la siesta en casa cuando pueden es probable que permanezcan en esta condición porque la frecuencia de las siestas está regulada en cierta medida por sus genes. aprender.

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El historiador y antropólogo estadounidense Roger Ekirch subrayó cómo el concepto de calma había cambiado con el surgimiento de la cultura del trabajo. Con la revolución industrial, la imagen de las personas dormidas comenzó a verse fea, la idea del descanso fue rechazada y asociada a la pereza. Se amplió la idea de reducir el sueño, los beneficios del avance personal y social, «????», explicado a través de videoconferencia. Pero Ekirch critica a quienes idealizan el pasado. Su investigación ha demostrado que el descanso era más una pesadilla en el pasado: “Malestar y dolor como un resfriado o diarrea. Cuando se vaya a la cama, debe limpiar el techo de piojos o garrapatas. ¿Y la casa en general -? ??? si tienes la suerte de tener uno ???? Están mal estructurados y hace mucho frío o mucho calor.

Autómatas fatigantes

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Dado que muchos de nosotros tenemos refugio, refugio y comida, ¿por qué no dormir bien? La activista afroamericana Tricia Hersey quiere saber algún día que, como millones de mujeres en todo el mundo, está cansada y siempre cansada. Este constante sentimiento de agotamiento lo llevó a investigar la privación del sueño como un tema racista y de justicia social. En 2016, Hersey a décidé de lancer The Nap Ministry, un mouvement artistique et culturel qui vise à encourager les rassemblements et les siestes de groupe pour réfléchir sur le pouvoir du repos et combattre l’idée que nous devons être occupés tous les jours Interview avec la revista Organización atlánticaCondenado, Hersey, la vergüenza de cuidarse a sí mismo a menos que sea patrocinado por el capitalismo porque es bueno. Si paga $ 200 por un tratamiento facial, cuídese. Pero si te cuidas y cuidas tu cuerpo mientras duermes, sería una lástima. Hersey señaló que vivimos en un sistema tan tóxico que hemos logrado privarnos no solo de la calma sino también de nuestra intuición, que para muchas personas parece ser un problema. niño Fomentar las siestas puede verse como un acto de resistencia y transformación, pero frente a estos tiempos productivos que exacerban las desigualdades sociales, Hersey insiste en mirar los temas desde una perspectiva política, señalando un hecho innegable: la fatiga constante se convierte en ruptura. crear autonomía. Máquina.

Deberíamos tomarnos un descanso y tomar todas esas ansiadas siestas en el silencio y la oscuridad. Sin embargo, si no podemos deshacernos de los grilletes de las pantallas digitales, podemos usar Napflix, una plataforma de Barcelona que puede transmitir videos confiables sobre las siestas: la ceremonia del té en Japón, la gira de 1992 o Sadana en los ríos del Roselle.

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