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Esto es lo que debe hacer para reducir el riesgo de contraer COVID-19 mientras está de vacaciones

Para muchos, la reducción de infecciones y muertes COVID-19 ¿Se ha podido imaginar una posible «normalidad» en las últimas semanas ???? Al contrario de lo que sentimos en diciembre de 2020, con motivo de las vacaciones navideñas de este año. Pero descubrí nuevas variante icmicron El puertorriqueño representa un nuevo desafío para la familia.

Reuniones antes de Navidad, Navidad y Nochevieja, Nuevo día Los expertos han discutido cuáles son sus recomendaciones, para que las familias puedan reunirse de manera segura y así reducir el riesgo de infección.

Por ???? Creo que lo más importante para la Navidad en general debería ser: Prueba, Aumentador de presión Y mascaras ????, Resumen del especialista en infecciones Iris VelázquezAquellos que invitan a la familia a estar atentos y a no alarmarse ante la emoción de conocer a los seres queridos. Esto es lo que debe hacer:

1. Dosis de refuerzo

Para Velázquez, uno de los temas clave es que la población elegible será vacunada contra el virus con un refuerzo para brindar una mejor protección contra Omicron.

Por ???? En Puerto Rico nos estamos quedando atrás Aumentador de presión. Ya es demasiado tarde para la persona que no se sometió. Aumentador de presiónCelebre, 25 o 31 formas saludables. Es decir, si no hay nadie. Hay Aumentador de presión, no completamente protegido contra la variante omicron … ????, insistió.

Ha sido vacunado con Johnson y Johnson Puede recibir una dosis de refuerzo dos meses después de la vacunación con una dosis única. Para la vacunación con Pfizer El Moderno Hay dos dosis disponibles seis meses después de que finaliza la serie. El grupo de 16 a 17 años vacunado con Pfizer, Es adecuado para dosis de refuerzo..

Si tiene una persona inmunodeprimida, debe recibir una tercera dosis, si han transcurrido 28 días desde la última dosis de Pfizer o Moderna®, aconseja. Ciencia de relaciones públicas En tu lista de recomendaciones.

Siga este enlace para encontrar un sitio de vacunación COVID-19.

2. Nuestras dimensiones familiares

Médico Víctor Ramos, Presidente del Colegio de Cirujanos de Puerto Rico, enfatiza la importancia de mantener medidas que han demostrado ser efectivas en situaciones de emergencia: distancia, enmascaramiento y lavado de manos.

Estos son incluso más importantes en las grandes reuniones o celebraciones familiares, y no solo entre las personas que viven bajo un mismo techo.

Por ???? Ropa que se usará esta semana. Aumentador de presión, Que no tiene refuerzo; Y los niños de 5 a 11 años no serán vacunados; Y si nunca te vacunas, este es el momento ”, dijo el pediatra.

3. Actividades al aire libre

Velázquez, especialista en infecciones, dijo. Ramos y Cyancia PR coinciden en que es importante participar en actividades al aire libre en lugar de en el interior o con poca ventilación para evitar que el virus se propague más fácilmente.

Por ???? Utilice balcón, balcón. Si por alguna razón llueve o no podemos realizar ninguna actividad al aire libre, lo único que podemos hacer es abrir la ventana y encender el ventilador. Esta es una recomendación de los CDC, abra la ventana y observe el ventilador o el ventilador en esa área. Ayudará a la circulación del aire ”, explicó.

Incluso en las fiestas en el extranjero, insistió, era necesario mantener las distancias sociales.

4. Prueba molecular o de antígenos

En este contexto, Velázquez tiene una detección de SARS-CoV-2 24 horas antes de cada evento. Aconsejado comprobar. “La prueba ideal, si el paciente no presenta síntomas, sería la PCR (molecular), si presenta síntomas sería antígeno”, comentó.

Para la prueba, la norma es esperar cinco días para estar seguro de cuándo termina cada celebración familiar … Sin embargo, si realiza la prueba el quinto día y siente o no siente los síntomas, se sentirá incómodo. , Necesitas repetirlo.

Si no desea ir al laboratorio o esperar demasiado, un especialista en infecciones recomienda comprar una prueba casera en una farmacia.

5. Más recomendaciones

  • Si ha sido vacunado con el medicamento de Johnson & Johnson, Asegúrese de que su dosis de refuerzo sea Pfizer o Moderna.
  • Si no tiene una dosis de refuerzo, use una mascarilla.
  • Evite las fiestas de buffet; Todos deben traer su propia olla.
  • Lávese las manos con agua y jabón después de su uso. Alcohol en gel Tres veces seguidas.
  • Si quieres cantar o gritar, hazlo en un área al aire libre bien ventilada o usa una máscara.
  • Evite cualquier tipo de multitud.
  • Limite el número de invitados a su fiesta; Science PR recomienda hasta 10 personas.

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